抑郁症又犯了怎么办?这是让很多已经患有抑郁症的患者朋友们都非常苦恼和关注的一个问题。抑郁症是当前社会上发病率很高的一种心境障碍疾病，病因复发病症多样，若不及早发现和治疗的话，抑郁症的症状很易反复发作，另患者痛苦不堪。那如果要是抑郁症又犯了怎么办呢?请看下文介绍。
抑郁症的自我治疗
抑郁症属于是精神性疾病的一种，自我治疗对于抑郁症患者早日恢复健康是极大帮助作用的，而且也起到至关重要的作用。抑郁症的自我治疗比较适合于病情较轻的患者，可以通过多运动、多做事、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流等方法来进行治疗。发病与心理因素有关，心理治疗效果较好。
抑郁症的治疗方法
随着我国医学技术的不断进步和人们对抑郁症的重视，临床上可用于抑郁症的治疗方法也是越来越多，这对患者们来说是有极大好处的，可供患者们从中选择出最适合自己的方法进行对症的治疗。若有自杀倾向及自杀行为的患者属于重度患者，必须住院治疗，进行综合性干预，待病情稳定可以出院继续药物治疗。
抑郁症的药物治疗
药物是临床上患者们治疗抑郁症最常采用的一种方法，既方便又快捷，但患者们要注意不可盲目的胡乱用药，否则治疗不当的危害性更加严重。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、去甲肾上腺素和、米氮平等。
看过今天为大家所做的文章介绍之后，大家现在是不是已经对抑郁症又犯了怎么办都知道怎么做了呢，希望能够提供给广大患者们一些很好的帮助。抑郁症的发生是对患者身心健康的双重折磨，危害性很大，绝对不可小视，所以患者们一定要严格要求自己，尝试上述这些方法以争取尽快地摆脱抑郁症的困扰。
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