我们在生活中应当注意饮食，因为得了风湿病，更加要注意我们的饮食。好的饮食习惯可以让我们生活的更好，病也好得更快。因此我们，特别是风湿病患者更加要注意自己的饮食了。今天小编特意去拜访风湿病的专家，让他们给我们讲解一下风湿病的饮食注意事项！
饮食必须节制。饮食是人体营养的来源，有强壮身体、防治疾病等作用。但如果饮食不节，反对身体不利，尤其是患病以后，必须注意饮食调理。调食之法，宁少毋食多，宁饥毋食饱，宁迟毋食远，宁热毋食冷，宁零毋食顿，宁软毋食硬，此六者调脾胃之要法也。专家强调调理脾胃，饮食勿伤脾胃，因脾胃是后天之本。脾胃消化食物的活动有一定规律，胃纳食物有一定容量，消化能力有一定限度。风湿病的饮食应全面，营养摄取，不能挑食偏食。一般情况下，除了痛风性关节炎外，其他的患者在饮食上是没有太多禁忌的。鱼、猪肉、鱼油、蔬菜、瓜果、维生素、蜂蜜等都可放心食用，风湿病的饮食应该有利于全面的吸收营养。患者主要应该选用一些高蛋白、高维生素和容易消化的食物，对其进行合理的营养搭配及适当的烹调，这样不仅满足了机体对营养和能量的需求，而且有利于风湿病的治疗和康复。患者不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品，特别是急性期的患者最好忌食。风湿病的饮食可以服用一些药酒，因为酒具有活血化淤的作用，可以止痛消肿，对风湿病的治疗有很大的帮助，这种说法没有错，但是还要根据个人的体制和病情进行区别对待。
以上是风湿病的饮食安排，我想风湿病患者们看了以后，必定有很大的感悟了！因为风湿病的饮食对我们很重要，吃不对会延误病情甚至病情恶化，吃得好的话会对病情的缓解有好的帮助。
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