风湿病虽然不是什么不治之症，确实困扰人类的一大疾病。很多人认为风湿病就是关节痛，对于疾病的治疗也是采取关节痛的治疗方法，这就造成了病情的延误与加重。一旦风湿病的病情严重，将会导致患者残废。因此它的危害很大。那么我们如何对风湿病进行预防呢？
一、风湿的护理
预防风湿类疾病，居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。
二、风湿病的膳食文化
中医学认为医食同源。食物也具有性味，部分食物同时也是药物，用之得当，可以防病治病。利用食物进行预防和治疗疾病的方法，称为食物疗法，又叫饮食疗法、药膳疗法，简称食疗。
三、风湿的饮食
风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。
四、风湿喝什么汤?
风湿性关节炎患者多喝汤是有好处的。喝汤一则可以促进食物的消化;二则在汤中加入某些促进风湿性关节炎康复的药物，如意苡仁、木瓜、杜仲、五加皮等，有利于病情的好转;其三，患者在家中自己煲汤饮用，经济实用。
通过上面对护理以及饮食的讲解，相信大家都知道对于风湿病应该如何进行预防了。随着社会的进步和人民生活水平的不断提高，风湿病已经成为我们生活中很常见的疾病，但是由于我们对它的不甚理解经常造成病情延误的现象。因此大家有必要对它进行全面的了解，这样才能做到好的预防。
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