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类风湿性关节炎的居家护理

2016-02-15 凤凰中医 A +

由于风湿导致的关节炎与普通关节相比更严重,大家可以想一下,关节炎本身并不难治疗,但是风湿却是一种非常令人头痛的疾病,治疗起来需要很长的时间,如果这两种疾病凑到了一起,更是增加了治疗的难度。像这类疾病都需要通过药物和护理同时进行才能看到效果。

类风湿性关节炎患者的居家护理方法:

合理休息,时刻注意营养:在风湿非常活跃期间要合理休息,保护心脏,若已有心脏炎的患者,应卧床休息。当病情好转稳定后,可适当活动或参加轻度的体力、体育活动。饮食要丰富,特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品,还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出,促进炎症吸收。风湿活跃,关节红肿热痛时,要忌吃辛热燥火的姜、椒、葱、羊肉、狗肉之类;但若关节冷痛、酸痛,上述食物又可使病情减轻。

防止潮湿,防寒保暖:潮湿的气候,潮湿的环境,冷水刺激都可诱发或加重病情,所以应尽量避免。住地尽可能保持干燥通风,有条件者卧室应安排在楼上,用可防潮吸湿的地板或地毯,勤晒被褥,勿穿湿衣。尽量不接触冷水。尤其不能贪凉,汗出当风,或汗出洗冷水澡。留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时,加强防寒保暖。

跟除掉病灶,切除扁桃:若患者会出现反复扁桃体发炎,需要切除扁桃体,应予积极配合。若咽峡经常发炎,可用淡盐水或蒲公英、金银花煎水,坚持天天含嗽,以控制或清除感染。常用蒲公英、金银花煎水代茶饮,也是一种良法。

总之,希望风湿关节炎患者应该认识到风湿和关节炎的联系,对于该病的危害要有个清醒的认识,如何进行治疗,如何进行护理都是患者需要了解的,否则治疗的时间和效果都会大打折扣。

(责任编辑:jbwq)

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