风湿病作为日常生活中的一种常见病，给患者带来的痛苦是无法形容的，严重者甚至会带来终身的遗憾，所以大家一定要正确对待风湿病，积极做好预防。如果不幸得了风湿病，除了要积极治疗外，日常生活的护理也是必不可少的。
风湿病要想做好全面护理，需从哪些方面入手呢？
一、情志护理
患者在患病以后，最怕出现消极悲观的情绪，由于风湿病的病程长，病情容易反复，患者的思想、情绪都会出现较大的变化，如疾病急性发作，或病情加重，行动不便，生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头；有的对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于治愈、心情急燥、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时即使有灵丹妙药也难奏效，所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。
二、生活护理
1、一般护理：对风湿病患者来说，最怕的就是受到风、湿、寒的侵袭，所以患者住的地方一定要多通风，保持屋内干燥，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。
2、饮食护理：任何疾病的患者都要多注意饮食，对于风湿病患者来说，饮食主要注意以下三个方面：1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。3)注意饮食宜忌。
三、姿态护理
平日姿态的不正确也是导致风湿发病的一个重要原因，所以风湿病患者一定要注意姿态护理，如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直，一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。
四、功能锻炼护理
风湿病患者应适当进行功能锻炼，这样对疾病的康复会有很大帮助。锻炼可以活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓以动防残。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，增强体质，促进早日康复。因此如何指导风湿病患者适当休息和进行必要的锻炼也是风湿的护理工作中重要的一环。风湿的护理在整个康复过程中起着很重要的作用，患者千万不可忽视护理的意义，做好风湿病的护理，可以让治疗效果事半功倍。在加上适当的治疗方法，一定会取得满意的治疗效果。
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（责任编辑：jbwq）
