治疗风湿需要患者自己积极发挥能动作用，风湿患者在日常生活中要通过各个方面来有效进行自我护理，这对去除风湿病痛是非常重要的。饮食护理是风湿患者必不可少的辅助治疗的有效方法，以下就是风湿患者需要坚持的利于康复的饮食原则。
1、风湿患者要坚持饮食有节的原则，每天的饮食要规律，定时定量是非常有必要的。风湿患者的食物的软、硬、冷、热均要适宜，不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
2、风湿患者的饮食要注意保证营养均衡，患者绝不可以出现饮食偏嗜的现象。风湿患者在平时的饮食中鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。正确对待食补与药补也是风湿患者必须做到的利于康复的饮食原则。无论食补还是药补，对风湿患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。
3、风湿患者的饮食要注意以可以开化脾胃为目的，这对于风湿患者可以从日常饮食中汲取足够的能量是非常关键的。风湿患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
风湿患者的饮食护理在生活中对于患者的顺利康复是不可或缺的，可以有效的缓解患者的风湿病痛减轻风湿症状，所以风湿患者在平时要注意建立合理的饮食结构。
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