风湿病，一种常见疾病，不管是家中的老人还是身边的朋友，或多或少都曾遇见过这种疾病，
那您对这种疾病了解吗？相信很多人给出的答案是否字。我们只有在生活中更多的了解风湿这种疾病的知识，才会对我们有帮助，就像是我们应应该如何来预防这种疾病。
生活中如何来预防风湿病的常识：
风湿病的预防常识1：保持正常的心理状态，有一些患者是因为精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而患者风湿病，情绪的波动又往往使病情加重。
风湿病的预防常识2：加强锻炼，风湿病患者在平时要多做锻炼，增强身体素质。
风湿病的预防常识3：避免风寒湿的侵袭。患者在季要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
上述只是为您简单的介绍了三点，我们在生活中应该如何来预防风湿这种疾病，如果您还想获得更过的这种疾病的知识。可以多关注这种疾病。另外还要提醒您，对于风湿这种病，不仅我们在生活中要做好预防与保养的工作，同时要记得及时的进行治疗，这才是重中之重。
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