现在社会加速发展，人们对性行为也越来越开放，未婚先孕的女性朋友也越来越多，那么人流则成为她们唯一选择的方法，很多女性朋友在人流后很茫然，不知道在生活中要注意什么，那么中医小编来为大家介绍一下做了人流要注意什么。
做了人流要注意什么：
术后复查：无痛人流后最好在半个月之后就去做人流的复查，以免其他疾病的发生。
补充营养：要注意饮食调养，加强营养摄入，这是由于手术过程会出血。身体会比较虚弱。多吃些营养价值高的食物可以帮助身体的恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒、醋、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
出血情况：女性在流产后一般在3-5天阴道流血渐渐会停止，最多不超过10-15天。如果持续出血，就要及时就医。
适当休息：人流后应卧床休息3~5天，不可以做体力劳动的。良好的休息是术后恢复中很重要的环节。
个人卫生：流产后机体抵抗力下降，细菌很容易感染，所以个人卫生一定要多加注意。而且在术后要进行避孕措施。还要注意外阴部清洁，一个月内是不可以有性生活，损伤的子宫内膜试要需要一段时间恢复的，要防止生殖器官感染
以上是为大家介绍的关于做了人流要注意什么。希望做过人流的朋友一定要注意身体后期的保养工作，不要落下病根，小编祝愿您早日恢复。
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（责任编辑：jbwq）
