脉管炎是生活中常见血管炎症，具有很高的发病率，尤其是吸烟的男性更容易患上脉管炎，这主要是因为脉管炎的发生和吸烟有关，而此外，寒冷北方脉管炎的发病率也会较高。除了吸烟、寒冷外，常见因素如精神因素、营养不均衡等等因素，也都会引起脉管炎的发生。脉管炎不但多发，而且一旦患病后，患者还会十分的痛苦，因此，在生活中我们做好脉管炎的预防很关键。下面就给大家来盘点一下，脉管炎的预防工作有哪些呢？
脉管炎预防1、注意保暖。脉管炎的发生多是在冬天，而且是寒冷的北方，这是因为脉管炎的发病和寒冷环境有关，而想要预防脉管炎的发病，则需要从保暖入手，尤其是冬天从事户外工作的人来讲，一定要做好保暖工作，以免脉管炎的发病。
脉管炎预防2、保持适当运动。预防脉管炎可以多做运动，保持适当运动，加强锻炼，不仅仅可以加强身体素质，增强身体免疫力，同时，运动也有助于血液循环，从而减少脉管炎的发病率。
脉管炎预防3、预防外伤感染。脉管炎发病其中一个原因就和外伤感染有关，因此，减少脉管炎的发病率，需要从预防外伤开始，尤其是在剪指甲、工作时，都应该做好外伤预防工作，因为外伤一旦形成，细菌很容易透过伤口，造成感染，形成血栓增加脉管炎的发病率，因此，需要做好预防。
脉管炎预防4、戒烟。预防脉管炎是一定要戒烟的，尤其是吸烟的人群，脉管炎的发病率很高，烟草中的尼古丁是缩血管物质，吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低，继而会加大脉管炎的发病率。
脉管炎预防5、养成好习惯。预防脉管炎可以从养成良好的习惯来做起，如生活中注意保暖、锻炼，不熬夜，注意劳逸结合等等，这些工作有助于养成良好身体，使得人体免疫力提高，而人体免疫力提高了，脉管炎的发病率也就减少了。
关于脉管炎的预防工作，大家都知道了吧。脉管炎这是很常见的疾病，患病后患者往往会十分痛苦，而患者只有积极的预防，养成良好的习惯，才能减少脉管炎的发病率，减少脉管炎给患者带来的痛苦。
了解：脉管炎的预防方法
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