便秘虽然不是什么严重的疾病，但是如果长期便秘并不及时的治疗，就会对带来很大的危害。尤其是对于女性来说，如果长期的便秘就使皮肤暗淡无光，即使做再多的美容也没有什么用。那么，引起便秘的原因到底是什么呢？
很多便秘的发生一般都是因为生活中的饮食不当所引起的，除了这个原因以外。临床还划分为了以下几种原因：1、排便动力不足。排便时不仅需要肛门括约肌的舒张，提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。2、药物的影响，长期服用一些对肠胃刺激的药物也可能导致便秘。3、拖延大便时间。一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯，使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。4、精神因素。精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。5、大肠病变。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难，这样的疾病就需要治疗了，如果不治疗很有可能会癌变。
通过以上的介绍，相信大家对于便秘的原因有了大致的了解。在日常生活中应该要避免这样可以引发便秘的饮食，不仅是为了自身的美丽，也是为了避免因便秘而引起其它的肛肠疾病的发生。
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