青光眼是一种严重危害我们眼部健康的一种疾病，青光眼也是致盲性眼部的疾病之一，很多人对这种青光眼也不生疏了吧，青光眼在生活中是广泛存在，它的出现会导致视力发生下降，而且是快速的，所以一般患者都是处在无了解的情况下而造成的这类问题，而青光眼对我们的生活影响也是非常大的，那青光眼患者吃什么才会有利于我们眼部的健康成长呢，让我们一起往下接着看吧。 第一，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。 第二，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。 第三，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。 第四，如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。 第五，术后饮食要清淡，宜吃一些低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。可服食一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜、蜂蜜等等。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以保障通便。 通过以上对青光眼患者吃什么有利于我们的眼部健康而讲述的一些内容，在这我也相信广大的朋友们看到以上的内容对青光眼患者的食疗方法也有了一定的认识了吧，所以在患病期间我们多吃水果和蔬菜，这里也提醒广大的患者们，患有青光眼疾病一定要去正规的大医院治疗，这样对日后病情的恢复也会起到很大的帮助，也希望以上的内容可以帮助的到更多的朋友们
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