青光眼是一种由眼部眼压引起的一种严重的眼部疾病，青光眼它危害着我们眼睛的健康发展，给我们的眼睛和视力带来不健康，现在患有青光眼的人数在不断的上升中，我们不能在让其疾病在我们的眼睛内放肆，我们要好好的把青光眼踢出我们眼睛，那如何护理我们的眼睛才会让青光眼远离我们呢，那就一起来看看患有青光眼以下护理是关键，马上来看看吧。 老年人青光眼护理： ①保持愉快的情绪。发怒、激动和紧张是发病的诱因。所以，必须善于控制自己的情绪，让心情保持稳定，心胸开朗。 ②保持良好的睡眠。睡眠不足或失眠，都会引起眼压的波动。 ③少看或不看电视、电影。暗的环境可造成眼压升高，有不少人因为看电影、电视而诱使青光眼发作。当然也可以短时间看电视，但别忘了看电视屋里要开灯。 ④要积极治疗高血压。 ⑤生活规律，劳逸得当。适当参加体力劳动和体育活动如经常打太极拳、散步、做眼保健操等，以增强体质，促进心肺功能改善，加速血液循环，避免眼部瘀血，增强眼睛抗高眼压的能力。 ⑥便秘对青光眼有害。经常保持大便通畅是十分必要的，如有便秘可常服蜂蜜，多吃水果。 以上也就是我们对患有青光眼以下护理是关键来讲述的一些文章上的内容，那朋友们看到以上的内容是否也有了一个小小的了解了呢，对于那些患有青光眼的老年朋友们，平时我们就要多加注意了，要时刻养成良好的卫生习惯和保持充足的睡眠，让我们的眼睛在睡眠中好好的休息，给我们的眼睛在平稳的状态下健康成长。
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