日常生活中，任何疾病的发生都会给我们的健康造成一定程度的损害，尤其是甲状腺炎。因此，对于这种疾病我们不仅要做好一定的预防工作，更要了解其疾病的饮食。这样如果一旦患上甲状腺炎，就可以在饮食方面多加注意。那么得了甲状腺炎饮食应注意什么?下面我们一起来了解一下。
得了甲状腺炎饮食应注意什么?
1、从生活入手，保持精神的安逸。人们的精神和身体有很大关系，能够保持精神的安逸，杜绝不良精神刺激可以预防甲状腺炎。临床上，甲状腺炎患者病情加重前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪。
2、劳逸结合，养成有规律的生活习惯。最重要的就是不要经常熬夜。
3、补碘。甲状腺炎的患病跟缺碘有一定的关系，因此在预防和治疗阶段，应适当补碘，切忌不要过量，因为碘过量也会引发甲状腺炎。
4、少量蛋白质。在日常饮食中，要限制蛋白质的摄取，过量的蛋白质也会导致甲状腺炎的发病。
温馨提示：通过介绍，相信大家对此也有了一定的了解，甲状腺炎是非常常见的一种关于甲状腺的疾病，该疾病给患者的工作和生活造成的影响是非常大的，不但影响了生活与健康，还会让患者痛苦不堪，一定要及时进行治疗。祝身体健康!
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