再障即再生障碍性贫血，是一种造血功能异常产生的全血细胞减少疾病，对病人的伤害很大，而且慢性再生障碍性贫血病程长，难以治疗。专家认为积极预防再生障碍性贫血是最重要的，那么怎么预防呢?就要从日常生活入手，看一下应该注意什么。
作为普通人来说，一定要注意自己的日常生活和工作中，有无可能引发再生障碍性贫血的因素。在所有的化学毒物中，苯及其衍化物是最重要的骨髓抑制毒物，其和再生障碍性贫血的关系已为许多实验研究所肯定。从事染料、油漆、胶水、涂料、树脂、家具、鞋业、皮革加工、制药、农药、化肥等作业的工人可能长期接触苯;家居装修中用到油漆、胶水、涂料等，从事家居装修的工人及搬入新居的人都可能成为受害者;农民接触农药、化肥也可能成为受害者。
因此，要预防再生障碍性贫血的发生，就需要尽量避免与一些化学物品以及农药的接触，还要避免装修污染。家居装修材料要选择正规厂家的合格产品，装修完工后保持空气流通，不要立即迁入。提倡吃无公害蔬菜。同时，还要避免接触放射性物质，从事接触放射性物质行业的工作人员，需加强防护的意识，严格按照操作规程保护自身健康，预防疾病的发生。有意识地减少电脑、手机辐射，如减少用电脑时间，手机接通的瞬间远离身体。
因此，要预防再生障碍性贫血的发生，最需要的是健康科学的生活方式，很多因素都可能会引发再生障碍性贫血，尤其是一些化学物品和农药等对人体有较大危害的因素。所以只要人们有健康的生活方式，再加上正确的运动等，就可远离再生障碍性贫血。
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