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导致便秘这些原因最普遍

2016-02-04 凤凰中医 A +

导致便秘的原因很多,很多时候,在患者不经意间,便秘便悄悄的“降临到”人们身上。那么,在众多便秘原因中,哪些是最普遍的呢?

便秘普遍原因一、饮食结构导致便秘

个人的饮食,受口味、地域、饮食习惯,影响很大。总的来说,一般患便秘的患者,对较干、较辣、水分较少、纤维较少的食物比较偏爱。

便秘普遍原因二、个人习惯导致便秘

一些不良的个人习惯,是导致便秘,最普遍的原因。像是长期久坐、如厕时间过长,等行为,是直接导致便秘的原因。

便秘普遍原因三、肠道问题导致便秘

患上便秘,大多数都同时患有肠道问题。像是肠道狭窄、术后炎症、肠扭结、肠粘连等,是最常见的,导致便秘的原因。

容易导致便秘,以上这些原因最普遍。通过上面的介绍,相信大家也看出来了,个人习惯的养成,肠道健康的保持,是防止便秘的关键所在。

年轻白领已成便秘高发人群

(责任编辑:jbwq)

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