很多人都听说过股骨头坏死这种疾病，也知道这是一种后果很严重的疾病。但是却不知道该如何进行一下简单的自诊，又不能经常到医院里检查。下面就讲一种股骨头坏死的自诊方法，可以对自己进行一下简单的诊断。
疼痛有时候是股骨头坏死的唯一表现，尤其是在早期，经常发生在腹股沟部，也有患者出现臀部的疼痛。下肢会感到没有力气、甚至会有麻、酸的感觉。病症较重的患者一般不能行走、肌肉萎缩甚至瘫痪。
下面介绍两种可以简单对股骨头坏死进行诊断的方法，比较简单。深压法：早期股骨头坏死患者都会在患侧腹股沟出现深压痛，如果用手深压腹股沟就会疼痛;“4”字征试验：患者仰卧，患者一侧下肢屈膝屈髋，并将足跟放到对侧膝上，检查一手扶屈腿之膝上，另一手按压对侧髂嵴上，两手同时下压。下压时，骶髂关节痛就表示骶髂关节有病变。
以上介绍了两种股骨头坏死的自诊方法，虽然这两种股骨头坏死诊断方法并不一定是准确的，但是却可以提醒我们自己的身体是不是健康的，如果在实验的过程中身体确实出现了较为疼痛的现象，则一定要及时到医院里进行一下检查，防患于未然。
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