不孕不育对于人们来说是一件非常痛苦的事情，尤其是男性不育对于患者的心理也会造成很大的影响，有些男性自尊心特别大，不愿意去医院进行检查，因此专家便研究了一个自检的方法来诊断是否患有不孕不育，那么男性不育的自检方法是什么？
精索静脉曲张会是不孕不育的症兆，因此要对这项检查进行了解，检查方法是：沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。因此，我们需要了解精索静脉曲张对男性生育的威胁和防治。
隐睾症的检查也是对男性不育检查的一种，若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加容易导致男性不育。
精液检查：这是检测男性不育最为准确的一种方法，正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2—6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致男性不育。
男性不育的检查方法就介绍到这里了，自我检查只是对病情进行初步的检查，并不能够代表科学的诊断，想要确诊是否患有男性不育就需要到正规的医院去进行检查，这样的检查结果才是最准确的。
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