当男性面临早泄，就如同惊弓之鸟，没有了自尊充满了沮丧与自我责备。面对爱人的指责、埋怨更是让男性抬不起头。其实女性朋友可否想想，你的他就愿意早泄吗？为什么不多一点体谅多一些关心呢？要知道治疗早泄你可以帮到很大的忙，而且一些自我调理方法也可以帮助男性恢复往日雄风，难道你就这样决绝吗？下面我们看一下早泄的自我调理方法。
这里就介绍两种自我调理方法。
1、刺激腹股沟法，听到这个调理方法，可能会有很多人问，腹股沟是哪？刺激它就可以避免早泄的发生吗？腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。这种方法可以强化早泄患者的睾丸功能，以提高性能力。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。
2、阴茎指压法，这种方法一般操作比较简便，由异性来帮忙效果更好，这是防治早泄的常用的方法。方法是反复用手指抓捏阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起，不必介意，可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
通过我们的介绍，身为女性的你是否还视爱你的他于不顾呢？其实两个人之间，任何人有病患痛楚双方都会难过，一味的指责与埋怨完全对病情不利，倒不如想想如何才能帮助老公重整雄风。希望早泄患者早日康复。
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