抑郁症和忧郁症，以前是没有宅男宅女这么一说的，随着社会的不断发展现在这个词汇已经真真切切的实现在了一部分人们的身上，长期如此的话是很易导致抑郁症和忧郁症的发生的。为了争取及早发现和治疗，大家知道抑郁症和忧郁症的症状有哪些吗?
抑郁症的症状：
情绪低落：高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓：自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制：不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
忧郁症的症状：
1、突发的生活事件往往会给人巨大的无助感，让人的情感状态受到极大的波动，也容易导致忧郁的发生。
2、失去生活的乐趣是忧郁症非常明显的一个症状，当身边的人对于以前非常热衷的活动变得冷淡时，我们就要多加留心了。
3、有些受忧郁困扰的人有时为了避免让别人发现，反而会刻意的隐瞒和压抑忧郁情感的表达，所以这也让身边的忧郁变得非常难以觉察。
在上述文章里，我们已经分别为大家做了抑郁症和忧郁症的症状介绍，相信大家现在对抑郁症和忧郁症方面应该都有更多的了解和认识了吧，希望能够引起大家的注意，积极的防范，以防止患得抑郁症和忧郁症给自己的身心健康造成更多的危害和影响。
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