首页>疾病百科> 糖尿病

关注糖尿病人对于水果的注意事项

2016-02-03 凤凰中医 A +

对于糖尿病病人他们承受着相当大的痛苦,很多东西都不能吃。例如甜食、水果等。甜食和水果都存在不相同的糖分在里面,如果摄入的太多,会引起血糖的上升,所以,建议病人要管住自己的这张嘴是很关键的。

糖尿病病人吃水果时要注意以下几点:

1、在治疗糖尿病的时候,如果血糖没有控制好或是使血糖的波动偏大的时候,建议您最好不吃水果,而以黄瓜、西红柿代替。

2、另外,进入夏季难免会控制不住,吃一些水果,但是逐渐建议糖尿病病人要选择一些低糖水果,例如苹果、圣女果、杨桃等,少吃含糖高的水果,如香蕉、荔枝、红枣、柿子等。

3、还有就是不管是在什么时候进食水果,每天进食的水果做好不要超过二百克。

4、糖尿病病人要注意的是,在进食水果的时候,不要在饭后使用,做好的选择就是在每天的上午9~10时、下午3~4时或晚上睡前1小时,最好选在加餐时间吃,可直接作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。餐后吃水果,对糖尿病患者很不利,更不宜每餐都吃水果。

5、如果糖尿病病人在饭前进食了水果,那么在吃饭的时候,就要减少主食的量,如果每吃100~125克水果,应减少主食25克。

上面就是糖尿病饮食的详细介绍,知道了进入夏日我们就要关注糖尿病人对于水果的注意事项?之后,大家在日后的饮食上一定要多下功夫了解,祝您早日康复。

糖尿病:

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁