早期的糖尿病，饮食控制才是首选

早期的糖尿病，饮食控制才是首选。早期糖尿病的病情相对来说还是好控制的。因此，在根据医生的治疗要求下，同时配合合理的饮食。这样的话，会有事半功倍的功效。因此，早期糖尿病患者，更是要从饮食开始。

糖尿病，尤其是在早期，患者的饮食要选择多样化，谷类是基础。同时，控制每日摄入总热量。达到或维持理想体重。平衡膳食。也要限制脂肪摄入量。高膳食纤维膳食。适量选择优质蛋白质。也要减少或禁忌单糖及双糖食物。减少食盐摄入。坚持少量多餐多饮水。饮食可以说是糖尿病治疗的一个重要环节。其他疾病虽然也要控制饮食，但是效果都没有糖尿病这么明显。

早期的糖尿病，饮食控制才是首选。适当的运动，可促进，葡萄糖的利用，和胰岛素的吸收。长期坚持运动锻炼，还可增强，对活动的耐受性。使活动时，能保持体内环境的相对稳定。保证各种，营养素的平衡，和代谢需要。既要使，糖尿病人，获得正常人，的生活待遇。又要保持，正常标准体重。维持健康和正常工作。饮食结构的合理搭配。在确定总热量后，其他的营养都要做到合理分配，缺一不可。