糖尿病患者挑食有门道

糖尿病患者挑食有门道。挑食，对于我们一般人是不好的现象。但是，对于糖尿病人，他们呢却不得不挑食。因为，他们必须要根据自己的病情来挑食。但是，糖尿病人挑食，也不是相当然就可以的，它是有原则的。

糖尿病，我们都说这是一种富贵病。其实没错，在我国，越是富裕的地方。得糖尿病的人，就越多。像广州，及珠三角地区，已成为，全国糖尿病，发病率最高的地区。约为百分之六左右。这里是全国，糖尿病平均水平的1.5倍。纪立农博士指出，糖尿病的发病，与饮食有密切关系。因此，糖油的挑食问题就凸现出来了。不合理的饮食，可以让患者的血糖居高不下。或者大起大落。因而，合理的饮食配合，适当的运动。以及药物，以及良好的自我管理。才能使糖尿病，不至于成为脱缰野马。那么，这个糖尿病患者，到底要如何挑食呢。

糖尿病患者挑食有门道。糖尿病人挑食第一条，粗细搭配合理。同时，平衡膳食。要选择多样化、营养合理的食物。挑食时，摄入的主食，类食物宜适量。不应限制得过于严格。少吃，或不吃含单糖及双糖的食物。限制脂肪摄入量。注意优质蛋白质的摄入。糖尿病人，要增加膳食纤维摄入。