糖尿病人吃什么好

糖尿病人吃什么好

1、柚子对糖尿病有好处

柚子属性寒，味甘、酸，具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛的效果，而且主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症，据实验证明：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用，同时，有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管的作用，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。

2、补充维生素C

糖尿病患者可以根据天气的燥热程度选择一些生津润燥、清热通便的果蔬，如苦瓜、黄瓜、莴笋、竹笋、菠菜、蘑菇、西红柿等，因其所含的维生素C、维生素B及无机盐、纤维素等可改善燥气对人体造成的不良影响，滋肾润肺。

3、日常生活中不能够吃的食物

糖尿病患者也有一些不能吃的食物，尤其是含糖量高的食物，比如每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

糖尿病人吃什么好，上文对于这个问题已经详细的介绍完了，希望对患者的治疗有帮助，糖尿病是一种比较常见的疾病，患病因素有很多，有些大血管病变也可能引发糖尿病，为了避免患者出现伤害，在平时一定要及时预防，一旦患病要尽早治疗，如您对糖尿病还有什么不明白的地方可与在线专家咨询，祝您健康。

糖尿病的饮食疗法

（责任编辑：jbwq）