对于许多的疾病来说，不仅需要到医院进行合理的治疗，还需要在生活中及时的做好疾病的保健工作，对于痛风来说，就更是如此了，因为一般都公认痛风的发病以及严重程度以及各个方面都与饮食有着密切的关系，下面咱们就来一起看看。
首先，对于任何疾病来说，饮食上的合理的控制都是十分重要的，也只有合理的把控自己的饮食，才能更好的利于疾病的恢复。一般来说，绝大多数痛风病例是吃出来的，所以说痛风饮食是预防痛风的第一步，只有合理的痛风饮食，才能为减少痛风发病，促进痛风早日断根打下基础。那究竟是什么样的饮食结构才能能做到让痛风少发病，快治好呢？
专家介绍，一般患者要根据自己的身体状况以及自己的身材来进行判断。如果患者较胖，首先要减肥，才可以继续使用痛风食疗，因为肥胖病人只要体重减下来，他的病情就可以减轻，然后第二件事情就是尽量少吃动物性食品，也不要吃海鲜，这些食物都含有很高的嘌呤，所以不可以吃，再就是多吃碱性食物，多喝水，当然也可将能降尿酸的痛风清圣茶作为茶饮来代替平日里的茶水，可以起到很好的缓解痛风的效果，平日里适当做一下户外运动，保持心情愉快久而久之，痛风就会发病变少，直到不发为止。
综合来说，一是痛风患者最好要根据自己的身体状况来进行饮食调节，另一方面，痛风患者还需要在饮食上控制肉类食物的摄入量，合理的把持自己的饮食需求，希望患者都能够早日的恢复健康。
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