水是每天人体所需的必备物质,在人体各种机能的运作中起到了至关重要的作用。对于患有痛风的朋友们来说更是如此,多喝水对改善痛风症状有着显著的疗效。
痛风因何产生,这跟痛风患者血液中的尿酸浓度增高有着直接的关系。因为尿酸的浓度增高导致尿酸结晶增加,随着时间的推移,尿酸结晶会堆积在组织中,这就是为什么会患上痛风的原因。
知道了痛风的发病原理,其实就不难解释饮水作用的问题了。饮水多自然的排尿就多,而排尿除了对泌尿系统是一个很好的清洁作用之外,对预防血液中尿酸值过高,促进体内尿酸的排出是至关重要的。
多喝水并不意味着无节制的豪饮,一般痛风患者在饮水的量上必须保证一个合理而充足的数值。三千毫升的水一般是一个痛风患者每天必须达到的量,而根据痛风的程度也可以适当的增加。
哪些食物适合痛风患者食用
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