痛风患者的基本饮食情况

痛风患者的基本饮食情况，痛风，大家都了解，它的患病因素比较复杂，比如饮食、生活习惯等，大部分还是由于摄入了高嘌呤的食物而引发的疾病，若不及时治疗对患者健康有很大的伤害，患者们除了积极治疗外，还有一定的辅助疗法，比如饮食，我们来看看详细内容。

痛风患者的基本饮食情况

1、适当的补充蛋白质

蛋白质是人体不可或缺的，但是对于痛风患者来说它的摄入要根据一定的比例，蛋白质可根据体重，比如：1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，避免吃炖肉或卤肉。

2、多吃蔬菜多喝水

多吃蔬果是痛风患者需要注意的事情，专家指出：在蔬果中，车厘子、士多啤利或红梅类都是适宜的食物，它们当中所含有的抗氧化物质有助降低体内尿酸及防止尿酸结晶形成，并减少炎症情况，还要多喝水，这样有助尿酸排泄出体外。

3、禁忌食物

痛风患者具有一定的饮食禁忌，比如：少吃盐，而且有一定的限制，最好每天的摄入在2克至5克以内，禁止喝酒，长期喝酒容易抑制尿酸的排除，这是引发痛风的常见病因，大家要注意。

痛风患者的基本饮食情况，这个问题我们应该有所了解了吧，希望能给患者的治疗带来帮助，提醒大家：痛风带来的危害不是一点点，因此，尽早的治疗才是患者需要注意的事情，若您还有什么不了解的地方可在线咨询专家，最后祝您早日恢复健康。

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