痛风患者除了在日常生活中要积极治疗以外，保持好的心态，饮食习惯也要注意，有些能吃有些不能多吃，有些甚至不能吃，所以小编我就为您整理了一些关于痛风患者日常的饮食习惯希望可以帮助到您，让您不会因为吃的方面而加重病情。
在日常饮食生活中应吃低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等;就属于高嘌呤的食物。需要戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。平时适量做一些有氧运动，比如，游泳，慢跑。患者应多吃高钾食物。如香蕉、西兰花、西芹等，多食新鲜果蔬。钾可减少尿酸沉淀，有利于将尿酸排出体外。
这些就是一些关于痛风患者的一些日常饮食需要注意的地方，这些都是为了您好，为嘴伤身，大家千万不要去因为馋嘴而不顾及健康，有人说应酬怎么办，小编就说一句话，应酬重要，还是身体重要，孰轻孰重大家应该分得清楚。小编祝您身体健康。
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