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中医专家介绍三种药膳抵抗抑郁症

2016-02-03 凤凰中医 A +

中医认为,抑郁症还是分有很多类型的,因此治疗的方法也是不一样的,这一点希望患者以及家属做到重视,这样才能对症下药。

下面专家就根据抑郁症的类型,来给大家介绍几种药膳,希望能给抑郁症患者带来更大的帮助。

类型一:抑郁扰神型

患者多表现为失眠早醒、头晕脑涨、心境低落、抑郁紧张等症状。

这类患者关于抑郁症的食疗可选用天麻鳙鱼。鳙鱼本身就是抗抑郁症的好食物,加入天麻本身又有潜阳平肝的作用,所以一起食用对缓解抑郁症功效加倍。制作方法:主要食材为天麻5克、鳙鱼50克,加入葱、姜、盐适量、味精、料酒。用中火熬30分钟以上,带汁液粘稠可以食用。

类型二:内热阴虚型

者多表现为行为迟缓、思维减退、懒动懒思、口干舌燥、厌食等。

这类患者关于抑郁症的食疗可选用玉竹柏子汤,此汤主要有补肺、养神安心的作用。制作方法:主要食材为玉竹、柏子两种。用炒锅先将玉竹、柏子炒5分钟,然后放入砂锅内煎煮35分钟,取其精华浓汤饮用。

类型三:内扰热盛型

患者多表现为头晕头痛、烦躁不安、内热、失眠、心慌等症状。

这类患者关于抑郁症的食疗可选用麦天母膏,此膏主要以安神养心为主。制作方法:主要食材为麦门冬、天门冬、知母、川贝母构成。先将麦门冬50克、天门冬50克、知母25克煎煮去汁液,随后将川贝母25克加入汁液中,用小火煎熬20分钟左右。加入冰糖,冷藏,早晚服用。

老人注意:帕金森是抑郁症的好伙伴

(责任编辑:jbwq)

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