性功能障碍严重影响了男女之间正常的性生活，容易使双方产生隔阂，最终导致感情破裂。一些性功能出现障碍的男性因为心理压力过大，而患上忧郁症的情况也并不少见。那么，如果得了性功能障碍之后该怎么办呢？以下是中医的专家针对这个问题给出的解答，仅供大家参考。
专家指出，患者被诊断有性功能障碍之后，不要过于惊慌和恐惧，性功能障碍的大多数原因是由于心理因素在作祟。患者调整自己的心理状态是最主要的，同时在饮食和其他方面进行营养补充。
性功能障碍的患者要保持自己的乐观和积极的态度去接受治疗，同时医生和家人要给予患者精神上的安慰和支持。患者要时刻保持在轻松愉悦的环境，这样才能对治疗有所帮助。
性功能障碍的患者要加强自身的锻炼，增强身心素质,增强意念控制能力,患者可以进行气功的操练。
性功能障碍的患者在房事上更加要注意，不要过度纵欲也不要在疲劳或者紧张的精神状态下进行性行为，性行为的进行最好是能在轻松愉快的氛围中。
性功能障碍的患者要注意饮食营养均衡，多食吃一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等，注意不要补过头，不要吃辛辣刺激性食物，同时要戒烟戒酒。
以上是关于得了性功能障碍怎么办的相关的介绍，希望能对大家有所帮助。如果还有其他关于性功能障碍的问题，请在线咨询我们的医生和专家，获得更加详细的解答。
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