耳鸣的食疗方案有哪些

耳鸣的食疗方案有哪些？耳鸣患者生活中要多吃一些可以缓解耳鸣的食物，这样还有助于减少耳鸣的发病几率，下面我们来看看耳鸣的食疗方案有哪些，想了解的朋友可以进来看看。

1、莲子粥---取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。

具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。

2、菊花粳米粥---取菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。

此粥对中老年人眩晕耳鸣、风热头痛、肝火目赤、等症有良好疗效。

3、天麻菊花汤---取天麻10克，菊花10克，鲜芦根30克，冬瓜皮30克，加水煎汤。

每日服1～2次。清肝聪耳明目，对于肝阳上亢适用。

4、莲肉红枣扁豆粥---取莲子肉10克，红枣10枚，白扁豆15克，粳米100克，加水常法煮粥。

益精气，健脾胃，聪耳目。每日早、晚温热服食。

5、肉苁蓉炖羊肾---取羊肾1对，肉苁蓉30克。将羊肾洗净，切细丁，和肉苁蓉一起放入砂锅内，加水适量，文火炖熟。加胡椒、味精、食盐适量，调味服食。

本品填精补肾，充耳窍，肾虚者适用。

以上就是为大家介绍的“耳鸣的食疗方案有哪些”。想必通过这篇文章大家对于耳鸣的食疗方案也有所了解了吧，如果还想了解更多的关于耳鸣的知识，可以在线咨询我们的专家。

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