一旦患有抑郁症，多数患者患病后的主要职责是以心境低落为主，做出的一些事情往往是所处的不相称，病情的发展一般是从闷闷不乐到悲痛欲绝、甚至发生木僵，更严重者会有自杀的念头，因此我们在生活中一定要了解抑郁症的病因，要设法避免。而生活中与抑郁症发生有关的诱因有哪些呢？
1、性别因素：一般抑郁症的女性发病率高于男性，约为2倍；
2、年龄因素：抑郁症的发生主要在21～50岁这个年龄阶段发生，而21～25岁和41～50岁为两个高峰年龄段；
3、学历因素：一般学历越高，抑郁症的发病率也越高；
4、婚姻状况：一般抑郁症的患病率以分居和离婚者高；
5、家族史：一同一个家族中有抑郁症家族史，那么后代患有抑郁症的危险度为没有家族史的1.5～3倍
6、性格特征：倘若一个人在生活中有缺乏活力、不安全感、内向性、缺乏自信、依赖性强等性格，那么他更易患抑郁症；
7、地区：一般抑郁症的发生，城市要高于农村
8、童年经历：从普遍的情况来讲，在11岁前失去双亲是患抑郁症的一个危险因素；生活在恐怖的、敌对的及充满焦虑、抑郁等情绪环境的家庭的儿童，成人后患抑郁症
9、心理压力：多数抑郁症患者在发病前，发生精神刺激的比例明显增高，尤其是老年人更易在生活事件及躯体疾病情况下产生抑郁症
10、亲密伙伴关系的缺乏：这一因素也是抑郁症发生的高危因素，如果女性没有亲密伙伴关系，尤其是没有丈夫或男友，发生重大生活事件或重大困难是其他人的4倍
11、产后：一般女性在产后6个月是抑郁症的高危期。
关于抑郁症的原因，在生活中主要就是与以上介绍的一些因素有关，尽管我们在生活中是不能决定某些事情，但是只要我们努力过，并且能合理的采取一些措施，还是能有效的预防抑郁症发生的。
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