进来相关部门调查发现，由于抑郁症而引起的自杀现象越来越多，因此，抑郁症也成为了当今社会重要的危害影响。社会各层人士都对此类精神疾病引起了关注。
那么想要避免抑郁症的发生，就要先了解其各种引发因素，下面，中医专家就来谈谈其抑郁症引发的主要因素：
因素一：生物化学因素
证据表明，脑内生化物质的紊乱，是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内，有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人，截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。
因素二：环境因素
严要的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生，与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者有，1/3的人有物质滥用的问题。
因素三：遗传因素
如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是，遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。
因素四：性格因素
有下列性格特征的人，很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点，会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征，多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。
运动对抑郁症的治疗有怎样的帮助呢？
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