带孩子会得抑郁症吗?一般在产后由于角色的变化,很多的新妈咪一时会适应不过来,这会造成心理上一些问题的出现,这究竟是与什么有关呢?是因为产后带孩子吗,具体的导致产后抑郁症的因素,小编在下文整理详细的内容,一起来了解吧!
带孩子会得抑郁症吗?导致产后出现抑郁症的因素分析:
1、生理因素
内分泌的变化,产后存在雌、孕激素的代谢平衡紊乱,雌激素持续性低水平,而孕激素则保持相对较高水平。妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降。产后激素分泌紊乱,这导致产后抑郁发生的重要因素,主要与性腺功能减退以及丘脑下部-脑垂体-甲状腺轴(HPT轴)的相互作用有关。
研究显示,孕激素下降幅度越大,产后抑郁症发生的可能性越大。产时、产后并发症及难产、滞产、手术产是产后抑郁症的常见诱因。分娩疼痛与不适使肾上腺皮质激素、皮质醇、儿茶酚胺等释放过多,导致产妇躯体和心理的应激增强。
2、社会因素
这种社会的因素包括了家庭因素、经济条件、社会支持等,这些会缓解或加剧产后抑郁的发生。对于低收入家庭来说,新生儿的到来大大加重了家庭的经济负担,如果同时再发生一些负性生活事件,如分娩不顺利、新生儿疾病、母乳不足等因素,则会明显增加产妇产后抑郁症发生。
那么针对产后抑郁症这种情况,应该如何克制呢?
女性会在产后数周,会对照顾婴儿、周围环境、家庭关系感到厌倦,对未来的自活充满忧虑。这时,女性会对周围的事物,包括配偶与婴儿在内,全然不感兴趣。会觉得自己住在象牙塔中,与外界全然脱轨。
在这种时候,女性自己要了解并设法解决这情况,一旦持续数日觉得绝望、缺乏价值感,即是情绪低落的征兆。情绪低落时,你会觉得充满罪恶感、失败感,并失去“性”趣,缺乏食欲,无心于交际。在最初的几天,很可能会失眠,如果这情况持续数日,你和丈夫应警觉到这一点,转而寻求协助。
要实际地了解自己的情绪,切勿对自己要求太苛刻。每一天每一次只做一些小事,要从容地运动,放松心情,拥有足够的时间用餐,那么就不会觉得狼狈不堪。不妨把自己当作是感冒或折断了腿一般,经过一些时日就能够恢复,要了解到自己也有所需要,不要因为没有做一些家务事而充满了罪恶感,毕竟,这是恢复健康重要的一环。
以上的文章中,针对带孩子会得抑郁症吗?导致产后抑郁症的因素,文章所分析就是这些了。并且在文中针对如何克服这种情况,小编也是做了具体的介绍了,其实除了自身外,家属们也要多加的关心!
怎样及早发现抑郁症为什么产后易得抑郁症
(责任编辑:jbwq)