现在社会压力越来越大，人与人之间的竞争也变得更加激烈。由于长期的劳累与精神压力，身体会时不时亮起红灯。而腰椎间盘突出就是其中一个让人头痛不已的病。腰间盘突出有哪些症状？患者又需要注意什么？ 腰椎间盘突出的一些症状为：腰痛症状，90%以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。 下肢放射痛症状，可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。 下肢感觉及运动功能减弱症状：由于神经根的损害，导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。 马尾神经症状症状，这类症状表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力，排便失禁等。 对腰椎间盘突出要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎病病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。 注意休息，颈腰椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈腰椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作．不需长期休息。 注意保养，人体犹如一部复杂的机器，时常需要加以保养。尤其是颈椎病，本身就是一种退行性病变，更要对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息．还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼。 腰椎间盘突出是一种很常见也容易忽视的病，患者只是一味的认为只要坚持一下只要休息一下病情就会得到缓解甚至消失。腰椎间盘突出患者必须要对这种病有清楚的认识，并且提高警惕。否则后果不堪设想。
警惕腰间盘突出危害有哪些？
（责任编辑：jbwq）
