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类风湿性关节炎应注意的饮食

2016-02-01 凤凰中医 A +

类风湿性关节炎应注意的饮食?现在医学的进步,在治疗其疾病上有很多的治疗的方法,那么为什么有一些患者并没有得到好的康复效果呢,专家解释说,有的患者在饮食没有注意类风湿关节炎的饮食导致了疾病的严重,那么今天就为大家简单的介绍点类风湿关节炎的饮食注意事项:

在饮食上我们要怎样注意其疾病呢

一、日常类:牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。

二、肉食类:少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

三、甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

四、饮品类:少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

五、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

在生活中我们要注意哪些呢:

①居住的房屋应通风、向阳,保持室内空气新鲜,被褥干燥。

②洗漱宜用温水。

③预防感冒。

④保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。

⑤坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力

类风湿性关节炎应注意的饮食?以上的内容就是关于类风湿关节炎要在饮食上注意的事项,大家了解了吗,因此患者朋友们要在生活中注意,如果您还有什么想要了解的,您可以咨询我们的在线专家。

(责任编辑:jbwq)

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