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类风湿关节炎的饮食 吃什么好?

2016-02-01 凤凰中医 A +

类风湿关节炎的饮食吃什么好?饮食具有两面性,合理的健康的饮食不仅可以增强体质,延年益寿,还会有辅助药物的作用,同样也会达到治疗疾病的最终效果。但是,这是很少人能做到的。一般情况下,经常会发生不健康的饮食,导致疾病的的发生。对于类风湿关节炎来说,我们就要注意饮食的合理性,不要盲目的就进行饮食,不然不会对疾病的治疗有好的推动作用,还会导致疾病的恶化。

这是一种慢性疾病,病人常会因为关节疼痛、活动减少、成年累月的服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,那么,不仅所服药物起不到治疗作用,而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。

这类疾病发生之后,有些病人就会以为生病一定会和身体素质有关,结果就会尽可能地多吃自己认为有营养的食物。也有些病人听说本病与身体里的变态反应有关,因而担心食物过敏会引起发病或加速病情发展,夏天不敢吃冷饮,平时不敢吃鱼、虾、鸡蛋、豆腐、海产品,以至食谱单调,营养不全面。显然,这样做对疾病的好转和康复都是不利的。那么,平时饮食到底应该如何安排呢?

首先,对自己之前曾明显诱发以及加重自己病情的食物最好就是不用,其他食物都可以吃,要吃得丰富多彩,才能保证营养全面、合理。当然,不要过多吃肥腻食物、大量海产品及过酸、过咸的食品。

由于类风湿性关节炎是慢性的,病人处于长时间的慢性消耗中,因此,要注意改善病人的营养摄入,促进病人食欲。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,还应注意菜看的色香味,尽可能提高患者食欲,也可以增加餐饮量或次数,以供给足够的热能。使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潴留。另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

类风湿性关节炎患者的中医对饮食有哪些宜忌?

风热型和湿热型:风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。

类风湿关节炎的饮食吃什么好?饮食带给我们的影响绝对不能忽视,饮食也是一种很好的治疗手段,我们只有对饮食进行辅助性的治疗,才能对疾病的康复产生很好的疗效,才会帮助我们身体的康复。另外,请患者也要保持一个好的心情,积极乐观的面对自己疾病,其实治疗疾病也不难,只要患者长时间的坚持,就会有很好的治疗效果。

(责任编辑:jbwq)

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