风湿性关节炎的饮食禁忌有哪些?想吃就吃，在发生疾病的患者身上，就成为了一种奢望，毕竟疾病的发生，与很多要注意的地方，其实，发生类风湿关节炎就是要注意饮食的健康的。那么，生活中患者要注意怎样的饮食习惯才会促进身体的恢复呢?
最佳的饮食搭配
1、合理膳食：饮食的搭配在生活中也是很关键的，并且只有良好的饮食习惯才会有健康的身体。要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2：1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。
2、素食为主：患者进行饮食的时候，就要注意饮食以素食为主，这样就会促进患者的康复。饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。
3、膳食营养全面：偏食的发生就是这类患者不能发生的，假如不小心就会导致疾病的加重。不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。
风湿性关节炎的饮食禁忌有哪些?面对类风湿的发生，我们不要愁苦，不要烦闷，适当的调理自己的心情也是一种缓解疾病的良方。以上就是为您提供的饮食护理措施，希望会帮助您有效的缓解病情。最后，您还有这类疾病的饮食疑问，咨询小编也会为您解答的。
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