什么是类风湿关节炎呢？这是有多种原因诱发的关节炎症，这种疾病在我国的南方还是比较常见的，对人们的健康有着不小的伤害，那么如何预防这种疾病呢？下面让我们来看看文中的介绍吧。
类风湿性关节炎的预防工作有：
劳累是很多关节疾病的根源，预防类风湿性关节炎，也要注意避免过度劳累，长时间劳累过后要注意合理休息，缓解关节压力等。
注意不要过度劳累。要劳逸结合，人体过于疲劳时，免疫力也会随之下降，很容易容易引发一些疾病，也会诱发类风湿疾病。这就是类风湿的预防方法之一。
预防感染。研究表明细菌或病毒的感染，可能是诱发类风湿发病的因素，一些患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。这种类风湿的预防比较常见。
增强身体免疫。经常参加体育锻炼，多参加一些户外活动如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，对类风湿的预防是有帮助的。经常参加体育锻炼的人，抗御风寒湿邪侵袭的能力，要比平常人强得多。
以上就是为您介绍的预防类风湿关节炎的好方法，不知道您是否都学会了呢？最后祝愿患者朋友们可以早日的康复起来。
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（责任编辑：jbwq）
