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前列腺癌吃什么食物好呢?

2016-02-01 凤凰中医 A +

前列腺癌吃什么食物好,前列腺癌会发生很大的危害,所以应该注意早期的治疗,注意健康的生活方式,饮食方面多吃一些豆类的食物,经常的喝一些绿茶吗,这些都是有利于健康的,下面就是具体的关于前列腺癌吃什么食物好的介绍。

1、多吃豆类和蔬菜

吃一些豆制品,这些对于前列腺有着较大的好处。西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。

2、喝茶

经常的喝茶,尤其是绿茶,有较好的效果。相关研究还表明,亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。随着喝茶的数量和时间递增,绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒,容易使前列腺充血。德国专家建议,可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶,即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。

3、补充钙

经常的补钙,有利于体质的增强,效果也是较好的。每天吸入2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松,每天适量的钙是必要的,建议每天吸入1000~1200毫克钙。

前列腺癌吃什么食物好,一定要注意合适的方法,明确治疗的原则与治疗的目的,注意日常的生活习惯,保持足够的信心,良好的心情,这样才能更加有效的治疗前列腺癌。

(责任编辑:jbwq)

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