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预防阳痿都有哪些对策

2016-01-29 凤凰中医 A +

阳痿问题关系到男性的身体健康和心理健康,生活中,很多男性在患上阳痿之后,常常因为不了解性保健常识,而盲目用药,专家表示,这种做法其实隐藏的危害很多,治疗阳痿的最好办法就是去正规医院接受检查和治疗,患病之后,也应该从心理和习惯方面找原因。

应该怎样预防阳痿,是男性朋友生活中应该多注意了解的,尤其是已经出现慢性疾病的男性,应该注意尽早治疗,关于阳痿的预防措施,专家表示,主要措施主要有:提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。除心理因素:要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。

为了更好的预防阳痿,也健康大家,平时的时候,也需要注意饮食健康,生活中,避免不良习惯,特别是应该注意远离烟酒,房事也不应该过于频繁,注意适度,同时,对于一些可能引起阳痿的药物,应该谨慎服用。

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(责任编辑:jbwq)

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