再生障碍性贫血是一种治疗较难，预后较差的疾病，所以，病人不但要重视治疗再生障碍性贫血，更要注意自己的日常生活，不可因为生活中的不注意而加重病情，给治疗带来难度。在病人的日常生活中，要做好下面的再生障碍性贫血的预防工作。
1、增强体质。病人要树立增强体质的观念，经常锻炼身体，注意饮食卫生，调清志，保持心情舒畅，劳逸结合，增强机体抵抗力，防止感染继发再生障碍性贫血。
2、注意自己的职业。有些事业或对身体不利，比如放射工作。必须严格操作规程，加强防护。而患者应尽可能减少放射诊断治疗次数，避免过多照射发生。化学物质尤其是药物，是导致再生障碍性贫血的最常见因素，所以必须注意合理用药。尽可能避免应用氯霉素、解热镇痛剂等。避免接触苯等有害化学物质。
3、日常生活中需注意。病人的信心和观念是较为重要的，对疾病的痊愈作用很大。患者应树立坚持长期治疗战胜疾病获得痊愈的信心，保持心情舒畅，按时服药。注意个人卫生，打太极拳，练气功，增强体质，预防感冒及各种感染。注意劳逸结合，参加室外活动，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，忌房事，戒烟酒，避免应用对骨髓有抑制的药物。防止意外，尤其应注意保护头部，避免外伤，以免引起严重内脏出血。注意饮食营养，进食易消化、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，多吃甲鱼汤、排骨汤。有出血倾向者，进食无渣半流食。患者居室或病房空气要新鲜，阳光充足，定时紫外线消毒，重型再生障碍性贫血患者有条件可住层流室或隔离病房。
以上就是在日常生活中应该做好的一些再生障碍性贫血的预防工作。病人在工作和生活中，要时刻关注自己的身体变化情况，如果感觉特别累，一定要注意休息，不要硬撑。另外治疗需长期坚持，不能三天打鱼两天晒网，耽误治疗。
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