呵护糖尿病足部从细节入手?我们都知道糖尿病足是一种非常严重的疾病，如果治疗不合理或者病情加重的话，最后的结果可能是截肢，这是我们都不愿意看到的，所以平时的时候要多做预防，患病之后要及时的护理，下面我们就具体的了解一下糖尿病足应该怎么护理吧!
我们每天晚上的时候最好要检查一下我们的脚，做好及时的预防，也能及时的发现病情，一天查一次即无病防病，重视足损伤。每天晚上洗脚时，先检查一遍自己的脚，及时发现潜在的问题。重点检查足底、趾缝间及足部变形部位。检查内容包括有无各种损伤、擦伤、水疱;皮肤有无干燥、皲裂;足趾足底有无鸡眼和胼胝(老茧);皮肤温度、颜色;趾甲异常足及小腿皮肤有无肿胀、溃疡、感染;有无湿疹，有无霉菌感染等。
再者我们的鞋袜一定要适合我们的脚，这样走路才会舒服，才会保护我们的脚。穿鞋要舒适适合糖尿病患者穿的鞋有以下特点：1)厚底平跟;2)鞋头宽敞：一般是圆头鞋;3)深度足够：如运功鞋、休闲皮鞋;4)透气良好：面料为棉布或软牛皮为佳;5)鞋里平整：不要花样复杂、接缝多的拼皮鞋;6)穿脱方便：一脚蹬的无带款或搭袢式;鞋带不要太长，以免绊倒。鞋要经常更换，最好两三双软鞋换着穿，避免出汗后鞋里潮湿。穿鞋前，要检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物，不要赤脚穿鞋。
穿袜要松软袜子的面料要天然，如棉袜、羊毛袜，不要穿不透气的丝袜和尼龙袜。大小要合适，上口不能紧，否则会影响脚的血液循环。接缝不粗糙，最好无接缝。每天更换袜子。
泡脚要适度睡前热水泡脚可改善足底血液循环，也利于夜眠。但是，泡脚要注意以下原则：1)洗脚水温要合适：洗脚前要用手或温度计试一下水温，宜低于37℃，太烫易造成烫伤;2)泡脚时间要适度：一般泡10分钟，不要超过15分钟，而不是一般人常泡的半小时以上;3)洗好要擦干：用浅色毛巾擦脚，这样容易发现破损后的出血或脓水，不但要擦脚底脚背，脚趾缝也要擦干;4)去足浴店享受足浴时，要特别关照服务员泡脚的水温不要过高。
护肤要仔细冬季汗液分泌少，皮肤易干裂，所以洗脚后建议使用润肤霜/油，均匀涂在足底、足背、小腿皮肤上，但不要涂抹于足趾间或溃疡伤口;涂后适当按摩足部和足底;严重的足跟皲裂，可以使用水杨酸乳膏、尿素酯等特殊润肤霜，超市有售，好多医院也可以配药。
剪趾甲要小心每周应剪一次趾甲;剪时确保能看得很清楚(如眼花可让家人帮助修剪);要沿甲缘直着修剪，剪成光滑的弧度，避免边上剪得过深;剪去尖锐的部分;万一剪破皮肤了及时找医生处理。
运动要适当1)坚持规律运动：可加速血液循环，促进双足皮肤营养;2)运动时间宜早晚餐后;3)运动形式要舒缓：散步、慢跑、自行车、游泳、打太极拳、跳舞等;4)运动时间要适中：餐后活动30-45分钟即可，不要超过1小时;5)运动量要适当：特别是老年患者，要量力而行，适可而止;运动过度过剧，脚压力过大，反而不利。
伤口处理要及时如果脚不慎受伤或磨破、裂开，小伤口正确的处理方法是：用清水或盐水清洗后轻轻拭干;用酒精消毒后，医用纱布覆盖;每天更换敷料。如果伤口在1-2天内没有好转迹象，或局部出现红、热、肿等表现，即使感觉不到任何疼痛，实际上已经发生了感染，应立即去医院找医生协助处理。
呵护糖尿病足部从细节入手?我们想要护理糖尿病足的话，就要从日常的细节做起，这样才会比较有效果，事无巨细，我们一定要好好的保护我们的双足，如果病情较为严重，应该立即就医治疗，如果您还有什么不明白的，可以多多的咨询，祝您生活愉快!
（责任编辑：jbwq）
