如今的社会，患股骨头坏死的病越来越多，可以说以成为骨科类常见的疾病。其中中青年，更是高发人群，这种病隐匿必比较强。所以，一定要注重不良症状，了解了病情的症状，对于预防些病有很大的好处。下面就请专家为我们介绍一下。
股骨头坏死的保养，可分为以下几点：
第一点，注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。
第二点，忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。
第三点，忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。
第四点，腋下架双拐减轻负重。
第五点，加强室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)。
第六点，补钙加服维生素D，增强钙吸收(医生指导下服用)。
第七点，控制饮食，不要使体重持续增加。
第八点，预防骨折，防止骨关节面塌陷。
以上就是对股骨头坏死如何保养做的介绍。患者依照以上方法保养，就可以预防股骨头坏死。希望广大患者都能做好预防，做到早预防早治疗。这对于治疗股肌头坏死争取了最佳的治疗时期。如果还有什么不了解的地方，可以咨询我们的专家。
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