在股骨头坏死病因中，外部创伤是比较常见的一种，比较常见的是外伤造成的骨折现象。因此在股骨头坏死预防中，人们需要做的就是积极的避免外伤，防止出现一些骨折现象。另外还有一些细节因素要注意。
股骨头坏死预防应该提到一定的高度来，在预防方面尤其要做好的是预防外伤。要想预防外伤造成的股骨头坏死就要明白其发生的诱因，其病因有三：其一，股骨颈骨折是引起创伤性股骨头坏死最显著的病因，股骨颈骨折会造成股骨头周围的血管损伤，血管损伤后股骨头就会失去血液营养，导致股骨头内骨组织缺血而造成股骨头坏死;其二，髋关节脱位也是较大的创伤，会造成髋关节周围血管破损，造成股骨头血运循环不良，从而导致股骨头缺血性坏死;其三，除了上述较多的创伤外，还有一些骨折。如股骨粗隆间骨折、股骨头骨折、股骨头骺滑脱，单纯的髋臼骨折等都是股骨头坏死治病因素。
人们在平时要做好对自己的身体的保护，避免因为外伤而造成骨折等现象。对于外伤引发的股骨头坏死也是一样，必须从源头上注意对髋关节的保护，尽量避免髋关节外伤出现。要远离外伤型股骨头坏死的发生，在平时不小心发生脱位或者扭伤等情况时应及时治疗，及早恢复患处的正常血运，降低股骨头坏死的发生率。
以上介绍的就是一些股骨头坏死预防的知识，预防股骨头坏死虽然要从多方面入手，但是由于骨折等是最为常见的因素，所以应该是人们重点关注的预防重点之一，而只要有一些好的预防措施，一定可以避免骨折。
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