怎样有效预防股骨头坏死？该病是骨科常见的疾病，给我们自身带来的影响很大，所以对于疾病我们要注意，对疾病多进行了解，及时预防有效避免疾病的发生。
股骨头坏死的预防之法：
1、因为，有些疾病治疗的时候，是必须选用激素类药物的，但是要掌握短期适量的原则，并配合一些有扩张血管作用的药，如，维生素D，钙剂等，切勿不听医生的要求自作主张，滥用一些激素类药物。
2、对于一些职业因素，如深水潜水员，高空飞行员，应该注意劳动保护，和改善工作条件，确定已经患病的人，要改变工作种也要及时治疗。
3、饮食上应做到：大家在日常生活中不要吃辣椒，也不大量的饮酒，不吃激素类药物，吃也要在医生的指导下，注意增加钙的摄入量，多吃一些新鲜蔬菜水果，多晒太阳，防止负重过大，经常做适量的运动等。
4、对于股骨颈骨折的患者，要坚持采用坚强内固定，同时也要应用带血管骨瓣头植骨，这样可以促进股骨颈的愈合，增加头部的血液运输，防止骨坏死，手术后也要定期复诊，适当服用一些，促进血液运输的中药和钙剂，预防这种疾病的发生。
5、大家要改掉长期酗酒的，不良习惯或者是戒酒，远离致病因素的环境，清除掉酒精的化学毒性，防止洒精得够分吸收。
上述就是中医为您介绍的怎样有效预防股骨头坏死，预防股骨头缺血性坏死的方法使人们能够更好地避免患上股骨头坏死，所以，人们不必担心自己受到疾病的影响，也祝患者早日康复，有一个健康的身体。
患上股骨头坏死食疗方
股骨头坏死发生的原因
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