北京治骨骨头坏死有哪些医院？股骨头坏死在我们的生活是很常见的骨科疾病，近年来这个疾病的发病率越来越高，疾病多发生在中年男性的身上，给患者的生活和工作都带来了很大的影响，因此我们要做好此疾病的预防工作，我们一起看看专家的介绍吧。
在我们的生活需要注意以下几点：
1、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
2、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
3、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
4、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
5、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
6、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
7、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
8、一定要加强髋部的自我保护意识。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
北京治骨骨头坏死有哪些医院？以上的内容就是我们专科医院的专家为我们介绍的关于怎么样预防股骨头坏死，希望大家在生活中做好预防的工作。减少疾病的发生，如果您还有什么疑问，您可以在线咨询专家。
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