股骨头坏死预防小妙招，在近几年时间里，我们身边患上股骨头坏死疾病的患者人数在不断的增加当中，这可不是我们大家所愿意看到的现象，要知道患上了股骨头坏死疾病对患者们健康和正常生活都会有很大的影响，为了更好的防治疾病，大家在了解一些股骨头坏死预防小妙招，防患于未然。
第一招：日常生活中，有很多因素会导致股骨头坏死出现，一定要做好预防准备，预防在股骨头坏死的治疗中占据很重要的位置，小心谨防外伤，激素性药物谨慎服用，不要长期的过量饮酒等均是需要提前做好的预防工作。
第二招：要加强髋部的自我保护意识。走路时要小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。扛、背重物时，要避免髋部扭伤。多晒太阳，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
第三招：治疗疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。激素会加大对骨质的侵蚀。如果必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
上面这些就是我们今天给大家介绍的股骨头坏死预防小妙招，大家现在是不是对此方面已经有了更多一些的了解了呢，希望能够帮助到大家更好的预防股骨头坏死疾病。不过大家要注意的是，预防股骨头坏死疾病要对症，针对性越强，起到的效果越好。
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