预防子宫内膜异位症需要掌握五个方面，这五个方面包括的是具体的操作方法，非常实用。
预防子宫内膜异位症需要掌握五个方面包括：
一、预防子宫内膜异位症避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。
二、妇科手术尽量避免接近经期施行。必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。
三、及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。
四、预防子宫内膜异位症严格掌握输卵管通畅试验(通气、通液)及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。
五、剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。
预防子宫内膜异位症需要掌握五个方面仅对少数情况适用，经血倒流本身是否致成子宫内膜异位症尚有争议。所以要想预防子宫内膜异位症还需要女性朋友从小事情、小细节做起，保持良好的生活习惯。
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