多吃绿色蔬菜有效预防胰腺癌

胰腺癌虽然发病率和死亡率都比较高，平时可以多吃绿色蔬菜有效预防胰腺癌。胰腺癌患者在进行治疗的过程中一般都会辅助食疗等其他方法，这样可以更有效控制病情，延长生存质量。

下面让我们来看一项研究：美国旧金山加州大学的研究人员发现，每天食用一定数量的山药、玉米、胡萝卜、洋葱或其他类似蔬菜，可以降低患胰腺癌的风险。据路透社报道，这些研究人员日前公布的研究报告说，深绿色叶菜，比如菠菜和甘蓝，以及花椰菜之类的十字花科蔬菜，也有很好的防胰腺癌作用。

研究人员对2233名受访者进行了跟踪调查，将他们平时食用的农产品加以分类，并询问其他因素，比如总体饮食和吸烟情况等。这批人中有532名胰腺癌患者。研究人员将癌症患者的餐饮习惯与其他1701人进行了比较，结果发现每天食用至少5份蔬菜的人患胰腺癌的几率是每天只食用2份以下蔬菜的人的一半。

胰腺癌的预防方法很多，也可以通过改善平时不良的生活习惯来有效预防胰腺癌的发生，当患者发生腹痛现象时，应该考虑是否排除胰腺癌疾病，早发现早治疗，避免病情恶化，影响患者的生存质量。

（责任编辑：jbwq）