早泄的调理需要做好哪些工作

早泄的调理需要做好哪些工作呢？在患了早泄之后，除了积极的去医院接受治疗之外，患者及其亲属需要做些什么来辅助治疗呢？相信这是很多患者都会在乎关心的话题，大家都知道，早泄是一种常见的男科疾病，出现这种疾病之后，一定要做好护理工作。

早泄的调理工作主要有：

作为一种常见的男科疾病，想要预防早泄发生需要注意的事项也是很多的，如果想远离早泄，男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。

除了上面介绍的之外，专家指出，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。比较重要的一点，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

相信大家只要做好上面介绍的早泄的调理工作，对早泄的治愈是非常有帮助的，最后专家提醒，患病之后讳疾忌医是非常错误的做好，患者一定要万分注意。

文章来源：

（责任编辑：jbwq）